C’est la saison où notre énergie sommeille, mais nos reins ont besoin de chaleur et de douceur.

Lors de cet atelier, nous pratiquerons les auto massages spécifiques des reins, une posture dynamique avec le son de guérison des reins et nous terminerons par la méditation du sourire intérieur.

Participation de 30 euros.
Un mémo vous sera remis à la fin de l’atelier qui vous permettra de prendre soin de vous.

Pensez à prendre un plaid, un coussin des chaussettes et une tenue souple.

Thé et tisane agrémenteront notre temps de pause.