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« Un voyage de mille lieues commence par un pas… »

Lao Tseu

Bienvenue au Qi Gong et Chi Nei Tsang Sud Loire

Depuis mon domicile, j’accueille des séances individuelles de Qi Gong et Chi Nei Tsang dans une pratique adaptée à vos besoins et à votre rythme afin de mieux vous aider à accueillir et lâcher vos émotions.
C’est sur ce chemin énergétique que je vous propose de découvrir, ou redécouvrir, l’énergie vitale qui est en vous, la faire circuler et l’harmoniser.

Mon enseignement c’est aussi...

La Méditation du Sourire intérieur

favorisant une relaxation profonde du système nerveux. Elle permet à l’énergie de chaque organe de se transformer en allant à la rencontre des énergies négatives. En transcendant ses émotions négatives, en tournant son regard vers l’intérieur, nous nous libérons et réduisons considérablement notre stress.

Le Tao Yin

Un enchaînement d’exercices au sol accessibles à toutes et tous permettant un travail en profondeur sur le psoas iliaque, appelée le muscle de l’âme. Mettre en mouvement la zone lombaire, le bassin par un travail qui favorise le relâchement musculaire et renforce le dan tian inférieur.

Les Six sons de guérisons

Cette vibration des 6 sons associée à des mouvements simples permet libérant le corps et les organes vitaux de ses blocages. Ces Sons se fondent sur la théorie de la médecine chinoise des 5 éléments (feu, métal, bois, eau, terre) en lien avec nos 5 organes (coeur, poumons, foie, rein, rate). Les couleurs et sens sont également associés au travail de chaque organe.

L'Onde du Dragon ©

Ma pratique dans tous les mouvements intègre l’Onde du Dragon ©. Un mouvement global qui ressource et permet de vous connecter rapidement au principe vital. C’est une pédagogie novatrice, basée sur l’apprentissage de l’unité corporelle, la perception et la conduite des flux énergétiques de la Terre et du Ciel.

La Chemise de fer

C’est un travail de posture qui vise à relâcher les forces musculaires pour s’ancrer en renforçant ainsi sa structure corporelle. Un excellent Qi gong dans les arts martiaux, qui renforce le corps à tout niveau: physique, émotionnel, énergétique.

L'Orbite microcosmique

qui permet de relier 2 canaux essentiels, accroît la vitalité et une amélioration du système immunitaire.

Elles & ils ont découvert mes services et ont souhaité témoigner de leurs expériences...

Témoignages

“Françoise est très à l’écoute et fait un point sur les points douloureux afin d’adapter ses massages à chacun afin d’évacuer les tensions. Les manifestations lors des messages sont multiples et en fonction des organes travaillés. Je peux ressentir de la chaleur, la circulation de l’énergie dans le corps, ou des gargouillis quand Françoise stimule certains organes.

En Qi Gong les auto-massages sont source de bien-être et de découverte des méridiens qui traversent notre corps, et permet de travailler sur mes organes par saison et suivant mes faiblesses.
La mobilisation du corps en douceur et en profondeur me convient parfaitement.

La méditation est un temps fort qui me permet de prendre conscience de ma respiration et de tout mon corps, pour retrouver calme et sérénité dans nos vies basées sur le stress et l’urgence.”

Karine, Chi Nei Tsang

“Troisième année de pratique du Qi Gong avec Françoise. Professeur posée et attentive à chacun. Je progresse régulièrement et je peux aussi pratiquer chez moi. J’ai pris conscience de mon corps et je peux ainsi en prendre soin et le soulager en accord avec le souffle et la pensée. Merci Françoise”

Laurence, pratique le qi gong depuis 3 ans en cours collectif

“J’ai eu la chance d’avoir un massage chi nei tsang avec Françoise. Je lui décrivais entre autre une boule d’angoisse à laquelle je m’étais presque habituée. Après le massage grosse détente, plus du tout ce ressenti; sereine, apaisée, même si dans les jours qui ont suivis un peu vaseuse, simplement envie de manger léger et gros repos. Très beau moment dans l’écoute bienveillante et le respect.”

Marie Claude, en Chin Nei tsang

Mes Ateliers

Plusieurs fois par an, je propose régulièrement des ateliers ou des journées de stages aux thématiques diverses.

Mes Actus

L’énergie de la fin d’hiver
En énergétique chinoise, l'hiver touche peu à peu à sa fin et il fait place à celle du printemps. Si l'hiver est une période d'intériorisation, le printemps est celle de la renaissance. Autour de nous,…
Une belle année 2020
Je vous souhaite une belle année 2020. Qu'elle vous apporte tous ces moments petits et grands de bonheur partagé, qu'elle vous soit riche d'amour et d'amitié, belle et rebelle et vous emplisse d'énergies. C'est l'occasion…

Je suis disponible

du lundi au vendredi
de 09h15 à 11h30 & de 13h45 à 16h

le mercredi de 08h30 à 12h

Contact

13 avenue des maraîchers
44115 Basse Goulaine

Tel : 06 88 62 35 96

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